Požadavky na bojovou připravenost vojáka dneška

[palo satko]

V roku 2006 som liezol na kopec. Už ked som bol hore dostal som infarkt. Ja som to realne tak nechapal, mylslel som si si že je mi len hnusno zle. Bol tam bufet a tak som si dal dve vodky a zapalil cigaretu. Ked mi neskôr kardiolog zistil podla vyšetrenia že ho mal, tak sa ma spytal či s na taku udalost pamätam. Opisal som mu ten pribeh. Jeho zaver bol, že som urobil to najlepšie čo sa dalo, lebo keby som si uvedomil že mam infarkt, tak by som spanikaril a mohol som dopadnut ešte horšie. Fajčenie a panak naozaj znižuju stres.
V boji zabija vojakov viac strach a stres než fajčenie samozrejme okrem starej anglicke poučky, že treti čo si pripali z tej istej zapalky zomrie.

[Juraj Tichý]

Panák znižuje stres možno tak alkoholikom, ktorých telo bez alkoholu vyplavuje obrovské množstvá kortizolu, lebo im alkohol jednoducho chýba.
Jedným so základných príznakov odňatia alkoholu závislému je tachykardia a zvýšený krvný tlak.

Nechcem tým povedať, že si alkoholik, lebo ťa vôbec nepoznám. Ber to ako faktickú poznámku.

[Dzin]

Jakožto u alkoholu, jsou i u kouření různé stupně závislosti. Ale to určitě víš. Ne, nebavíme se o týpkovi co hulý tři krabky denně a když jde v noci chcát, si dá retko jinak neusne. Alkohol v přiměřených dávkách je zdraví prospěšný (Pirk). Zrovna tak kouření přiměřené, má na tebou již opakovaně uvedené (mne to stačí napsat jednou) vliv marginální.

To je to, co se ti snažím vysvětlit, že nikdy to není marginální. Jakékoliv pravidelné kouření, třebas i jedné cigarety denně prostě vede k negativním dopadům na zdraví. Tvoje logika je taková, jako by si tvrdil, že když mám loď a na ní pumpu vody, je jedno, když do ní budu nebozezem dělat dírky. Jenže potom najednou přijde velká vlna, loď se zalije, vše se sečte a loď jde ke dnu.

Přesně tak funguje i kouření. Zeslabuje tvůj organismus, tvé schopnosti prostě vše. A celkově tě činí méně odolným jak po stránce fyzické, tak psychické. V normálním "provozu" se vše může jevit v pohodě, ale příchod krize může vše změnit. Jakákoliv slabost se potom projeví násobená.

Ty máš tedy na jednu stranu pravdu v tom, že může být kuřák, který vše splní, ale současně to neznamená, že je to v pořádku a že by člověk neměl usilovat o nekouření. Sportovat a kouřit je asi stejné, jako kdyby sis léčil zlomenou nohu a současně se do ní bodal nožem.

Viz výše, max. vojákova/bojová efektivita je založena na souboru mnoha veličin, kde fyzická výkonnost, duševní hygiena a správná strava je jednou z nich. Jakožto bojová zkušenost, psychická odolnost, konstituční odolnost, fyziologická odolnost apod. Ne a tím nemám na mysli vyhulenou soušku se zažloutlými prsty.

Ano souboru veličin. Platí, že optimální stav je se snažit ve všech souborech zlepšovat. Kouření ovšem není zlepšování v ničem, naopak jen a pouze škodí a snižuje efektivitu. Popírat toto je prostě ignorování vědeckých poznatků o vlivu kouření. A je jedno, že kuřák může podává velké výkony. Protože jako nekuřák by je podával ještě větší. To je fakt. To že si kuřáci obecně toto nepřipouštějí a nebo je jim to jedno na tom nic nemění.

Cílem armády je mít co nejvýkonnější vojáky. A k tomu prostě patří se snažit o to, aby byli nekuřáci a vedli co nejzdravější život. Rezignovat na to je úplně stejné jako rezignace na jakoukoliv jinou věc. Hájíš tu třeba nákup F-35 z důvodů toho, že AČR dostane to nejlepší. Toto je naprosto stejné. Jestli chci pro armádu to nejlepší, znamená to mít nekuřáky, stejně jako v případě letadla mít F-35. Jediný rozdíl je, že jednou se jedná o materiál a podruhé o lidskou sílu.

Mne zase přijde, že píšeš jak z letáčku MZ, či jako zapřísáhlý antikuřák, ráno pijící kefír co si dá sklenku šnapsu jen o silvestrovském přípitku

Tohle není z MZ, tohle je z MO. Ostatně AČR sama proti kouření bojuje a snaží se motivovat vojáky, aby přestali.

Jinak je docela zábavné číst, když v jednom vlákně u rekrutů horuješ za snížení fyzických nároků a v druhém případě šmahem odpálíš případné kuřáky mezi nimi.

To se opět pleteš, neodpaluji je, chci, aby byli i tak přijati do armády, ale následně na nich bylo pracováno tak, aby přestali kouřit. Podobně jako je potřeba zvyšovat tělesnou kondici těch, co nestačí.

A měl bych být kvůli tomu šikanován? Jako opravdu? S takovýmto nálepkováním bude mít AČR v personální oblasti stále problém.

Považuješ za šikanování, že v armádě musíš nosit uniformu? Nebo zdravit nadřízené? Nebo poslouchat rozkazy? Snaha o to mít nejlepší vojáky není šikanování.

[Dzin]

Alkohol samozřejmě stres nezmírňuje. Dělá totéž, kvůli čemu se o něm mylně traduje, že zahřívá. Tedy otupuje mysl, fyziologicky vede k odumírání neuronů. Člověk tak pod jeho vlivem méně vnímá důsledky, aniž by to cokoliv dělalo s příčinou. Stres tak zůstává (podobně jako zima) stále stejný a po odeznění otupujících účinků propukne a mnohdy větší silou, protože se mezi tím zvýší jeho působení.

Navíc, díky tomu, že alkohol "zabíjí" neurony, vede jeho pravidelná konzumace z zeslabení odolnosti celé nervové soustavy a tedy i proti stresu. Dosahuje se tak ve výsledku přesně opačného efektu.

[palo satko]

Vojaci Alexandra Veľkého mali každý deň nárok na asi liter vína. A aj ho dostavali. Ale Dzin nám vysvetlí prečo nedošli ani po Bospor.

[Zemakt]

Trvale ignuruješ gró mého sdělení, ve zkratce jen. Kvalitní a v boji efektivní voják je tvořen zcela jinými hodnotami, než tím že je příležitostný kuřák a tím, že si dá pivo k obědu. Nechtěl bych pod tebou sloužit, kdyby jsi jako velitel upředňostňoval nekouřící abstinenty, jinak ve službě nepoužitelné (ona šikana). Jen doufám, že jsi v tomto názoru v AČR ojedinělý.

[Juraj Tichý]

Dzin to neignoruje. Len vravi, ze ten istý kvalitný vojak, co si da príležitostnu cigaretu a jedno pivo k obedu, by bez toho bol ešte kvalitnejši.
Potreba dať si jedno pivo denne, je alkoholizmus.
Suchý február nastavil zrkadlo množstvu ľudí, ani netušili

[skelet]

Vzhledem k tomu, že po požití alkoholu tělo zvýší produkci endorfinů, tak má alkohol antistresové účinky. Ale samozřejmě se nebavíme o alkoholikovi, ale o běžném konzumentovi. To samé platí o nikotinu. Nikotin krátkodobě náladu vylepší, ale u pravidelných kuřáků je to zase naopak.
Tedy alkohol i nikotin mohou působit jako určitá "první pomoc", ale to je tak vše.

ať máte radost, třeba tutaj
https://otik.uk.zcu.cz/bitstream/11025/ ... ova_BC.pdf

edit: jedno pivo denně není alkoholismus, ale (zlo)zvyk.

[Juraj Tichý]

My sme sa na všeobecnej psychológii učili niečo ine. Ak ma človek problém pivo nedať si, ci nedaj bože vydržať bez alkoholu ten najkratší mesiac v roku, je alkoholik.

[skelet]

Z jednoho piva se z tebe fakt alkoholik nestane. Prostě je to zlozvyk.

[Zemakt]

Na to narážím Juraji. A potom máš Pirka, který ti vážně řekne, že sedmička červeného u velkého chlapa denně není na závadu. A je Pirk nějak vocas? Není.

Skelet, není to zlozvyk, podporuje to trávení a imunitní systém. Cukr je smrt.

[Juraj Tichý]

Oni to ti starí páni už mávajú pomýlené. Proti Pirkovi stoja všetky štúdie sveta.
Ak nedokážeš bez piva či iného alkoholu vydržať, to ze si ho nedáš ti pokazí náladu a ostaneš podráždený, je proste prejav alkoholizmu.
Viem, ze sa to v našich spoločnostiach nenosí a nerado počúva, ale je to proste tak
Mame v spoločnosti ľudí, ktorí ti túto diagnózu môžu povedať (kardiolog to nie je) a tí popisujú alkoholizmus v roznych formách. Ta najľahšia je, ze si nevies predstaviť obed ci večer bez pohára.
Koniec OT.

[Zemakt]

Ale já umím Juraji, já umím. Dokážu si představit den i bez oběda a večeře a x krát jsem ho i měl. Ale když si dám kachnu, tak ji místo vody, žluté limonády či coly opravdu podliji Plzní. A horšího borce to ze mne nedělá, tomu věř

[Alfik]

...A měl bych být kvůli tomu šikanován?...

Tohle je přesně postoj závisláka. Kde tam vidíš šikanu?
Hele, já mám pět dioptrií. Kdysi dávno mi kvůli tomu sebrali ŘP na autobus a vlek, všechny ostatní mi nechali, kupodivu. Je to šikana? Dyškrymynácja? Ne. Je to normální požadavek na fyzické vlatnosti.
Pokud tedy armáda požaduje nekuřáky, můžeme se bavit o tom zda je to dobré pro tu či onu pozici či zbraň, a jestli si tím armáda zbytečně zužuje pool lidí co by do ní šli, ale... není to v žádném případě šikana. Je to požadavek na psychické a fyzické vlastnosti.

PS: Jsou i závisláci na tvrdé drogy, kteří jsou celé roky "čistí". Takže tvé vyprávěnky o tom, že kouříš "jen o víkendu a v liché hodiny, a to ještě jen lajtky" jsou jen další ukázkou toho, proč, pravděpodobně, armáda takové lidi nechce... A neber to prosím jako že tě šikanuju. Pro příkl.: U mě v bytě by sis mohl zapálit, na návštěvě, klidně i druhou, ale při delším pobytu bych tě i s tvými tabákovými výrobky brzo vyhodil Pravděpodobně ještě před třetí retkou

[Juraj Tichý]

Ku kačici jednoznačne víno. Rulandské modré alebo Svatovavrinecke.
Kačicu zalievať pivom! To tak. Nie je to klobasa..

[Dzin]

Co se týká (ne)škodlivosti pití alkoholu. Jednoznačně neexistuje. Dlouhodobé výzkumy toto potvrzují. Nebo zde souhrn v češtině.

Co se týká toho, zda jsem alkoholik, potom dle definice Světové zdravotnické organizace je to pro muže asi 20 gramů čistého alkoholu na den (což je asi onen půl litr piva) a u žen 10 gramů. Přičemž se poslední dobou snaží prosazovat pohled, že je to jakékoliv denní pití alkoholu.

[Zemakt]

Alfík: evidentně nepochopil. V podstatě je to ale jedno. Být dnes profesionálním vojákem, tak bych se nerad dočkal toho, aby mi krylo prdel hejno ptáků, kteří maj problém vystřelit na člověka. Za to ve svém kádrovém posudku maj uvedeno že jsou nekuřáci-abstinenti a onanovat začli až v patnácti. S listinou základních práv a svobod nad postelí. Amen. Jinak řečeno, radio Jerevan končí vysílání. Bo Skelet.

[pjaro77]

Skelet, je možné presunúť debatu o zdraví, tréningu, schopnnostiach a požiadavkách na vojakov do samostatnej diskusie ?
Rád by som ešte podebatoval na tú tému.

[Zemakt]

Můžeš navázat Pjaro

[pjaro77]

Alkohol v malom množstve potláča únavu na hodinu- dve, čo som si všimol.
Neviem prečo ale každý alkohol účinkuje na mňa inak.
Samozrejme káva, kokaín a piko sú na to lepšie.